Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
Närbild på två gravidmagar, en med rosa tröja och en med orange tröja. Båda kvinnorna håller en hand på magen.
  1. Home
  2. About Friskis&Svettis
  3. Training
  4. Pregnant and parents

Gravid och träning

Training while expecting

As long as your training makes you feel good, there are no medical restrictions concerning exercise for expectant mothers. On the contrary, both body and mind benefit from an active lifestyle. If you don’t experience any specific problems, you can in principle keep training until the birth.

Consult your midwife if you are unsure about anything relating to the personal conditions of your pregnancy.

Friskis&Svettis är en gemensam nämnare för människor i alla åldrar, livsstilar och intressen

Tillsammans är vi en stolt ideell förening som engagerar och förändrar.

Läs mer om Friskis
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis