Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
Närbild på rosa och orangea löparskor som snabbt springer förbi på grusväg.
  1. Home
  2. About Friskis&Svettis
  3. Training
  4. Outdoor exercise
  5. Löpning

Löpning distans

Run with fluidity

Let your running benefit from a pacemaker. At Löpning distans, you run as part of a group. The session leader ensures that the entire group keeps an even tempo, which helps you to find the fluidity in your running. Chat to your neighbour or run in your own little bubble – find your own style.

The running pace is often decided in advance, so the session may, for example, be called Löpning distans 6:30, which means that the leader sets the pace so that you will run 1 kilometre in 6 and a half minutes. The distance that you will run during the session also tends to be predetermined and made clear when you choose the session. Find your rhythm with Löpning distans!

Trying for the first time? If the session has a stated pace, make sure that this is suitable for you. You’ll receive a warm welcome!
  • Life in your legs
  • Fluidity
  • Straightforward

Friskis&Svettis är en gemensam nämnare för människor i alla åldrar, livsstilar och intressen

Tillsammans är vi en stolt ideell förening som engagerar och förändrar.

Läs mer om Friskis
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis