Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
  1. Home
  2. About Friskis&Svettis
  3. Training
  4. Jympa

Jympa soft

Energetic, strengthening workout with a focus on music

Jympa soft is our energetic, no-jumping workout for those who like functional, engaging training to music. It is a workout of contrasts - from peppy and vigorous, to strengthening and powerful, and then smooth and mellow, at your own pace.

This all-in-one solution will improve your fitness, strength, mobility and balance. It is a hearty workout with strength-building transitions and a variety of movements, features and paces.
You are free to pace your workout based on your experience, current state and desire.

Jympa soft is great to do in groups because it's easy to keep up and there's plenty of time to get in touch with and tackle the movements. The leader provides inspiration, and the energy of the group will help carry you along.

Trying for the first time? Just turn up!
  • Energetic
  • Strength-building
  • Beats
Spela video
Spela video

Friskis ser träning som en naturlig del av livet

Vår träning en frizon från prestationskrav och skeva ideal. Hos oss får du vara precis den du är.

Läs mer om Friskis
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis