Byt förening
PressIn English
Lyssna
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
    • Schema/Boka
    • Chill Charge Challenge
    • Utifrån och in
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Press
    • Engagera dig
    • Träning och mat
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • PressIn English
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
Tre personer som korsar armarna ner åt golvet i en dansövning där endast överkroppen syns
  1. Home
  2. About Friskis&Svettis
  3. Training
  4. Dans

Dans soft

Lots of feeling at a gentle pace

Dans soft has a gentle, stress-free tempo and somewhat simpler dance steps, without in any way sacrificing the feel and attitude of the dance. This dance session features a mixture of different expressions and dance styles – disco, funk, jazz, Latino, street, musicals and swing, all mixed up together. Feel the rhythm, relinquish control and set your body free. Just like on the dance floor.

At Dans soft, you will be working on your conditioning and coordination without really thinking about it. Drawing inspiration from the music, and with the guidance of the class leader, you can really express yourself in a range of playful choreographies. Each tune has its own individual attitude and character. You don’t need any previous dance or training experience. It is your joy of movement and your expression that counts. Find your dance, at your level.

Trying for the first time? Just turn up.
  • Mix tape
  • Let yourself go
  • Playful
Spela video

Friskis ser träning som en naturlig del av livet

Vår träning en frizon från prestationskrav och skeva ideal. Hos oss får du vara precis den du är.

Läs mer om Friskis
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Kontakt
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • funknet
© 2019 Friskis&Svettis