F&S Borlänge Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Träning
  • Öppettider
  • Bli funktionär
    • Priser
    • Ditt medlemskap
    • Bokningsrutiner
    • Kontakt
    • Om oss
    • Företag och skola
    • Reseklubben
    • Röris och Mini-Röris
    • Friskis rörelsepauser med Mamma Mu och kråkan
    • Träning och mat
    • Friskispressen
    • Byt förening
  • In English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
En grupp som i en dansövning håller armarna upp mot taket i en ljus träningssal
  1. Home
  2. Träning

Friskis danspass

Släpp loss. Känn musiken i kroppen. Från ett smidigt hopp till en dramatisk pose. Utan att du märkt av det har du tränat dig sjöblöt av svett. Alla har rörelsen i sig, frågan är bara: Vad får dig att dansa?

På Friskis danspass tränar du kondition och koordination, utan att riktigt tänka på det. Med musiken som kraftkälla och ledarens guidning dansar du loss i ett gäng lekfulla koreografier.

Hitta din dansglädje 

Du behöver inte vara van att dansträna. Det är din lust till rörelse och ditt uttryck som räknas. Hitta din dans, på din nivå.

  • Dans fusion hos Friskis

    Dans fusion

    Dansglädje, show och känsla

  • Dans explode

    Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla

  • Dans soft

    Mycket känsla i skönt tempo

  • Step explode

    Hitta kraften i steget

  • Dans flow

    Gör dig fri och låt kroppen gå

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Onlineträning
  • Träning
  • Öppettider
  • Bli funktionär
  • Priser
  • Ditt medlemskap
  • Bokningsrutiner
  • Kontakt
  • Om oss
  • Företag och skola
  • Reseklubben
  • Röris och Mini-Röris
  • Friskis rörelsepauser med Mamma Mu och kråkan
  • Träning och mat
  • Friskispressen

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Mejla oss 0243-18846 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Cookies