Träna ute med oss

Nu satsar vi stort på att flytta ut flera av våra träningspass. Alla utepass ingår i våra träningskort. Alla pass är bokningsbara och du bokar din plats via bokningen i appen eller webben. Checka in dig hos ledare eller värdar på plats.
Saknar du träningskort? Du kan då betala engångsavgift 100 kr via swish på plats.  Här hittar du schemat med veckans pass. Utbudet fylls på löpande så håll utkik!

Träna på gräs eller utanför gymmet

Vi har flyttat ut flera gruppträningspass och du hittar dem bland annat i Börje Anderssons park nära vår lokal eller på en gym-yta strax utanför Multihallen.Du hittar oss även på andra platser runt om i Borlänge.Titta lite extra noga var passet är när du bokar.
Varför inte testa till exempel Modus, Dans, Jympa, HIT, Coreflex, Plazapass, Yoga eller  Utefys och Utefys soft. Boka en plats i app eller via webb.

Häng med ut och spring!

Vi springer från olika platser i Borlänge. Till exempel från Mellsta, Bergebo eller med start från Friskislokalen. Häng på något av våra intervallpass, eller Utefys cross som kombinerar löpning och styrketräning eller kanske Trailpassen där vi springer på små och stora stigar. Boka en plats via app eller receptionen.

Sommarträning ute vid Ornässtugan

Start 1 juni.
Tisdagar 17.00 - Jympa
Tisdagar 18.00 - Yoga - medtag egen matta
Torsdagar 18.00 - Utefys

Schema hittar du här.

Du som är medlem bokar en plats via app/webb. Ej träningskort? Du kan komma på drop-in och betala 100 kr som betalas med swish på plats.

Att tänka på

  • Träna enbart när du är frisk
  •  Håll avstånd även att vi är ute
  •  Klä dig efter väder
  • Ta gärna med en matta eller handduk för övningar på marken