F&S Borlänge Byt förening
In English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Priser
  • Träning
  • Öppettider
    • Ditt medlemskap
    • Bokningsrutiner
    • Kontakt
    • Om oss
    • Företag och skola
    • Här finns vi
    • Bli funktionär
    • Röris och Mini-Röris
    • Träning och mat
    • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • In English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
  1. Home
  2. Nyheter

Gymintro ung utbildning

Ny utbildning för unga som vill träna i gymmet

01 oktober 2021

Från det år du fyller 13 kan du träna själv i gymmet. Du behöver bara först hänga på vår tonårskurs Gymintro ung kurs.


Kursen är en introduktion till träning i Friskis gym för dig som är mellan 13-15 år. Den består av en digital del och en fysisk del på plats.

Del 1:

Digital del
Det är viktigt att du kollar igenom de 6 förberedande filmerna som finns HÄR

Del 2:

På plats
Du får veta mer om hur träning i vårt gym funkar tillsammans med grundläggande teknik och träning. Efter avslutad kurs har du en bra grund för att kunna fortsätta din träning på egen hand.

Kostnad: För att delta behöver du ha ett aktivt träningskort+medlemsavgift. Kursen ingår i kortet.

Anmälan: Du anmäler dig i receptionen där det finns aktuella dagar och tider för kursen.

Frågor? Kontakta vår gymansvarig Linda via mejl: linda@borlange.friskissvettis.se

 

Här kan du läsa mera om våra åldersgränser >>>

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Onlineträning
  • Priser
  • Träning
  • Öppettider
  • Ditt medlemskap
  • Bokningsrutiner
  • Kontakt
  • Om oss
  • Företag och skola
  • Här finns vi
  • Bli funktionär
  • Röris och Mini-Röris
  • Träning och mat
  • Rörelsepauser med Mamma Mu och Kråkan
  • Idrottsfys Knäkontroll+

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Mejla oss 0243-18846 Kontakta oss
  • Integritetspolicy
  • Cookies