Ny på löpning eller tillbaka igen?
Spana in nyheten Löpning soft. Här kan du utmana dig på dina villkor. Under passet växlar vi mellan att gå och jogga på ett varierat sätt. Du styr själv ditt tempo, inget är för långsamt. Fokus ligger på en härlig träningsupplevelse där alla hänger med. Du hittar flera olika Löpning soft i appen Friskis Go!
Löpargruppen för dig som är igång
Är du igång med din löpning och peppad på att testa nya upplägg tillsammans med andra? Du hittar våra löparpass i schemat och kan boka som vanligt. Ännu en möjlighet till boost i din löpning har du i passen med Snapphanarna. Kom och häng på kl 18 första tisdagen i varje månad. Alla löparpassen utgår från Batterifabriken. Välkommen!
Löpträning varje vecka
I Friskis löparutbud hittar du passen Löpning soft, Löpning distans, och Löpning intervall. Löpning distans med Bernt finns på schemat torsdagar kl 18. Vill du köra soft och/ eller intervaller så hittar du dem i appen Friskis Go.
Träna när och var du vill med Friskis Go
Vässa tekniken, bli peppad i intervallpassen eller följ ett program mot målet. I vår suveräna träningsapp Friskis Go finns ett smörgåsbord för dig som vill dra igång löparsäsongen. Spana till exempel in de nya löpbandspassen. Perfekt när vädret inte lockar till uteträning eller du vill få hjälp att hålla ett jämnt tempo i intervallerna. Välj mellan fyra upplägg: distansrundan, kombi-intervaller, backintervaller och walking. Friskis Go ingår i alla träningskort över 1 månad hos Friskis.