Gruppträning

Det år du fyller 13 år får du gå på all gruppträning. På spinning och Indoor walking måste du dock vara minst 150 cm lång. 

Barn 10-12 år får gå på Aerobics, Core, Dans, Familjeyoga, Familjefys, Flex, Juniorfys, Jympa, Modus och Step (se prislista)

Barn 7-9 år får gå på Juniorfys (utan förälder) och på markerade pass i schemat (JP), Familjeyoga och Familjefys med förälder
(se prislista)

Gymträning

  • Du får köpa kort och träna på egen hand i gym* fr o m den termin du fyller 13 år.
  • Innan du får börja träna på gym, ska den minderåriga (13-15 år) ha genomgått Gym Ung. Målsman måste godkänna en överenskommelse genom signatur, samt vara med vid bokning av introduktion och godkännande av överenskommelse. Den vuxne/målsman är alltid ytterst ansvarig för den unge medlemmen och dennes träning.
  • Från det år du fyller 16 år krävs ingen överenskommelse av målsman.

Barn på pass?

Barn får inte vistas i salarna under passen. Det finns särskilda väntytor för barnen på alla våra anläggningar där barnen kan vara under tiden föräldrarna tränar.
I dessa utrymmen finns möjlighet till att se film, läsa böcker etc. 
På City anläggningen har vi särskilda tider då det är barnpassning också - läs mer här
Det finns pass där du kan ta med ditt barn och ni tränar tillsammans - se träningsutbud.

 

Barn i gymmet?

Som babyförälder får du ta med din bebis in på gymmet mån-sön fram till kl 15.00.
Av säkerhetsskäl ska babyn sitta i bilstol eller barnvagn. Bebisen ska inte kunna ta sig runt i gymmet på egen hand. Tar du in barnvagnen måste du använda hjulskydd. Du som förälder ansvarar för att ditt barn är skyddat. Vår försäkring gäller, men föreningen ansvarar inte för vad som eventuellt kan ske i gymmet (med släppta vikter, kettlebells etc).

Barn upp till 12 år får inte vistas i gymmet. Särskilda väntytor finns där barnet kan vara under tiden föräldern tränar.
Barn 13-15 år löser träningskort för att få träna och vistas i gymmet