• Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Träning
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
    • Medlemskap och träningskort
    • Press
    • Träning och mat
    • Friskispressen
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
  1. Friskis play
  1. Träning
  2. Friskis onlineträning
  3. Friskis play

Modus

Smart förpackad allroundträning.

Spela video
  • Variationsrikt
  • Rakt och direkt
  • Moduler

Modus är träning som känns som träning. Övningarna är raka och direkta. Vi jobbar i olika moduler där vi fokusera på kondition, styrka och rörlighet. Hela tiden med en variation och lekfullhet i metoder, hur övningarna kombineras och utförs.

Passets längd: 33 min
Ledare: Ann Fredriksen

Läs mer om Modus

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • Funknet
© 2019 Friskis&Svettis