Här finns vi
Träning
Om oss
Röris och Mini-Röris
Mer
Medlemskap och träningskort
Press
Träning och mat
Friskispressen
Här finns vi
Friskis onlineträning
Träning
Friskis onlineträning
Friskis play
Träna med Friskis när och var du vill
Lär känna vår ledare på Friskis Onlineträning!
Audio: Löpning cross
Lyssna på passet här
Audio: Yoga run
Lyssna på passet här
Coreflex
Kör passet här
Coreflex soft
Kör passet här
Dans explode
Kör passet här
Familjejympa
Kör passet här
Familjeträning
Kör passet här
Hemmafys coreloop
Kör passet här
Kettlebell
Kör passet här
Hemmafys 5.3
Kör passet här
Indoor walking distans
Kör passet här
Indoor walking spurt
Kör passet här
Jympa med Adam
Kör passet här
Jympa med Stina
Kör passet här
Jympa soft
Kör passet här
Miniband
Kör passet här
Modus
Kör passet här
Power hour
Kör passet här
Seniorklubben Jympa soft med stol
Kör passet här
Skivstång
Kör passet här
Spin distans 33
Kör passet här
Spin distans
Kör passet här
Spin långa intervaller
Kör passet här
Spin soft
Kör passet här
Utefys HIT
Kör passet här
Utefys 10:an
Kör passet här
Utefys soft 70+
Kör passet här
Yoga 45
Kör passet här
Yoga
Kör passet här
Audio: Yoga walk
Lyssna på passet här
Ta en rörelsepaus med barnen
Träna Enkel GO - för dig med intellektuell funktionsvariation
