SkivstångSpin
SkivstångSpin är ett kombipass där du tränar både styrka och kondition. Vi börjar med 45 min Skivstång och avslutar med 45 min Spinning. En skönt varierad träningsupplevelse.Jympa medel flex
Detta kombipass börjar med ca 45 min Jympa medel och avslutas med en skön halvtimme där du tränar din rörlighet och flexibilitet.