Välkommen till Sveriges häftigaste träningsmiljö!

I Friskis Heleneholms 500 m2 stora sal kan du träna och tävla i vår tvåfiliga hinderbana som äter 150 meter och har 15 tuffa hinder. Vår F.O.C-bana har inspirerats av hinderbanelopp, av tv-programmet Ninja Warriors och av styrkemomenten i Strongmantävlingar!

För alla

Viktigt för Friskis Malmö har varit att skapa en miljö där alla ska kunna träna och få en anpassad men rejäl utmaning om så önskas. 
Hinderbanan kan därför utföras i ett lätt eller svårt läge, som kallar för Soft course respektive Tough course. 

Unik gruppträning

Som första träningsleverantör presenterar Friskis Malmö gruppträning i hinderbana. Vi inleder med tre olika gruppträningspass

STRONGEST

F.O.C. CIRKEL

F.O.C. SENIOR

Fri träning

På F.O.C-banan kan du och dina vänner boka er för fri träning med fokus på

RACE

TEKNIK

 

Friskis Malmö inleder samarbete med NJIE ActionRun

- OCR/hinderbanelopp i stadsmiljö!

Läs mer om samarbetet och få tillgång till din personliga kod som ger dig 20% rabatt när du anmäler dig

actionrun

F.O.C. - Friskis Obstacle Course

Spela video