PT

Populäraste upplägget, där din PT jobbar med dig och endast dig under 55 minuter. Fokus ligger på träning, du och din PT kör ett pass tillsammans. Din PT peppar och korrigerar så du får ut maximalt utifrån just dina behov och mål. Vid önskemål kan de även hjälpa dig med träningsplanering/periodisering på längre sikt.

1 person, 20 gånger:  550 kr/gång
1 person, 10 gånger:  600 kr/gång
1 person, 1-5 gånger: 650 kr/gång

PT för 2

En delad upplevelse blir ofta en roligare upplevelse. I PT för 2 hjälper en personlig tränare er att sätta gemensamma mål och övningar där ni tillsammans pushar varandra. Perfekt för dig som vill träna med din partner, granne eller kompis.

2 personer, 10 gånger:  440 kr/gång/person
2 personer, 1-5 gånger: 500 kr/gång/person

PT i grupp

Samla familjen, arbetskollegorna eller kompisgänget för en rolig och svettig gruppaktivitet vid ett eller upprepade tillfälle. Tillsammans med PTn bestämmer ni innehållet för passet.