Vi är igång och så här ser schemat ut!
Tid: 20:00 - 21:00
Pass: Coreflex soft
Ledare: Josefina
Plats: Gymnasiets gymnastiksal
Tid: 19:30 - 20:30
Pass: Jympa Medel
Ledare: Marita
Plats: Nordby Supermarket hallen (B1)
Tid: 19:00 - 20:00
Pass: Dans
Ledare: Therese A
Plats: Gymnasiets gymnastiksal
Tid: 20:00 - 21:00
Pass: Flex intervall
Ledare: Josefina
Plats: Gymnasiets gymnastiksal
Tid: 16:30 - 17:30
Pass: Jympa Medel
Ledare: Hasse
Plats: Nordby Supermarket hallen (B1)
Tid: 10:00 - 11:00
Pass: Rullande
Ledare: Olika
Plats: Nordby Supermarket hallen (B1)
Tid: 19:00 - 20:00
Pass: Power Hour
Ledare: Terése L
Plats: Nordby Supermarket hallen (B1)
Håll igång om du inte är riktigt rodo att vara med oss inne på våra pass ännu.
Försök håll igång genom jogg, gå promenader eller kolla in våra tips på inspiration för hemmaträningen! Eller testa passen passen från Friskis riks: Friskis Play (träning när det passar dej)
Här nedan kan du korta filmer på de pass vi brukar ha i föreningen. Vi hoppas snart kunna öppna upp verksamheten igen.
