Boxpass
Spela video
Coreflex Soft
Spela video
Dans
Spela video
Familjejympa
Spela video
Coreflex
Spela video
Medel
Spela video
Power Hour
Spela video
Terminstart 10 januari.
Du behöver ha med en handduk till tisdagspasset av storlek 40x70 cm cirka för olika övningar. Vikter finns på plats.
Om du inte känner dig redo att vara med oss i hallen ännu kan du självklart träna via onlinepassen eller träna med våra duktiga ledare Therese och Hasse som spelat in sina pass.