Det här är Friskis Jympa
Jympa är träning där musik och rörelse möts på ett unikt sätt.
Här får du träna kondition, styrka och rörlighet, all träning du behöver på 55 minuter. Du jobbar med kroppen som belastning. Fokus ligger på upplevelsen där musiken förstärker rörelsernas karaktär.
Jympa finns i tre olika varianter Jympa soft, Jympa och Jympa intensiv, välj utifrån din dagsform och lust.
