F&S Nybro Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Träna här
  • Priser
    • Chill Charge Challenge
    • Bokningsinformation
    • Bli medlem
    • Kontakt
    • Om oss
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
En gruppträningssal där en leende kvinna med lockigt brunt hår syns i närbild längst fram, bakom henne syns andra kvinnor, de gympar på Friskis&Svettis.
  1. Home
  2. Träning
  3. Det här är Friskis Jympa

Jympa soft

Inkännande genomkörare med musiken i centrum

Jympa passar dig som gillar att träna med musiken i fokus. Här följer rörelserna och känslan musikens karaktärer – från glatt och energifyllt, kraftfullt och bestämt till mjukt och harmoniskt. Ledaren inspirerar dig och gruppens energi hjälper dig att orka.

På Jympa får du allt i ett: konditionsträning, styrketräning och rörlighet. Du tränar helt utan redskap – din egen kropp är allt du behöver.

Jympa soft är hoppfri och inkännande. Du har extra tid för att hitta rätt i rörelserna och utrymme att anpassa övningarna utifrån dina egna förutsättningar. Här tränar du sånt som din kropp är gjord för. Du sträcker och roterar, trycker ifrån, sviktar och går. Skön träning för hela kroppen.

Jympa passar bra att köra i stora grupper, eftersom det är enkelt att hänga på. Gruppen ger känslan av att vara en del av något större. Häng med på en omväxlande åktur med lusten i fokus.

Första gången?
Det är bara att komma!
Gruppträning

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Träna här
  • Priser
  • Chill Charge Challenge
  • Bokningsinformation
  • Bli medlem
  • Kontakt
  • Om oss
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Mejla oss 0481 - 510 15 Kontakta oss
  • Personuppgiftspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2018 Friskis&Svettis