Här hittar du träningsinspiration från Friskis. Vi tipsar om hur du hittar träningsmotivationen, varierar din träning, ger dig inspirerande träningspass och konkreta övningar bland annat.
Friskis gym är en lekplats för din egen träning. Möjligheterna är oändliga, vilket både är häftigt och lite läskigt. Friskis tränare finns på plats för att hjälpa dig komma igång, hålla i och utvecklas i din gymträningen.