Pass i gymmet - Running 50/50

Löpbandsintervaller och styrketräning med fria vikter i ett ösigt flow.

Under hösten testkör vi ett nytt pass i gymmet. På Running 50/50 varvar vi löpbandsintervaller och styrketräning med fria vikter.

Första gången?

För dig som känner dig trygg på löpbandet. Räkna med ett ordentligt flås och en ösig träningsupplevelse!