F&S Kalmar Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli Medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/Boka
  • Bli Medlem
  • Öppettider
  • Priser
  • Provträna
  • Träning
    • Appen Mitt friskis
    • Personlig Tränare - PT
    • Engagera dig
    • Bli medlem
    • Ditt medlemskap
    • Friskvårdsbidrag
    • Företag och skolor
    • Om oss
    • Kontakt
    • Friskis Go
    • Byt förening
  • Sök
    Bli Medlem Schema/Boka
  1. Home
  2. Träning

Träning för dig som är äldre

Rörelseglädje för livserfarna

Det är aldrig för sent att börja träna. Friskis&Svettis erbjuder träning för alla åldrar, otränad som tränad, pensionär eller inte. Hitta din träningsform och den attityd du vill ha under träningen. Botanisera bland vårt utbud.

Träningstips för äldre

Testa dig fram och lyssna på kroppen. Med kondition och styrka bygger du grunden. Prata med ledare, tränare och värdar för att hitta en träningsform som passar dina förutsättningar. Friskis&Svettis grundidé är att träning är för alla.

 

  • Gruppträning för äldre

  • Gymträning för äldre

  • Seniorklubben

Bålstabilitetsövning med medicinboll i rotation

Träning för dig med artros

Våra gymtränare kan hjälpa dig

Läs mer

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Öppettider
  • Priser
  • Provträna
  • Träning
  • Appen Mitt friskis
  • Personlig Tränare - PT
  • Engagera dig
  • Bli medlem
  • Ditt medlemskap
  • Friskvårdsbidrag
  • Företag och skolor
  • Om oss
  • Kontakt
  • Friskis Go

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Mejla oss 0480 - 225 24 Kontakta oss
  • Personuppgiftspolicy
  • Hur vi jobbar med cookies
  • Funknet
© 2022 Friskis&Svettis