F&S Flen Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Träning
  • Träna här
  • Kontakt
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Idrottsfys Knäkontroll+
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem
Två personer klädda i färglada träningskläder som sitter på golvet mot varandra och gör pushups med en tyngsboll
  1. Home
  2. Träning

Börja träna

Vi hjälper dig att komma igång med träningen

När du landat i känslan att du vill köra igång med träning, då har du kommit en lång bit på vägen. Nu gäller det bara att köra. Vi på Friskis är gärna med som pepp och stöd om du vill börja träna.

Varför ska jag börja träna?

Det finns många skäl till att börja träna. Det kanske viktigaste är att träning är kul. Men träning är också viktigt. Det gör att din kropp kan fortsätta fungera. Du får mer energi. Du får en härligare känsla i kroppen. Träning gör att du kan få ut mer av livet och njuta ännu lite mer.

Spela video
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Onlineträning
  • Träning
  • Träna här
  • Kontakt
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris
  • Idrottsfys Knäkontroll+

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Mejla oss Kontakt
  • Funkis
© Copyright Friskis&Svettis Riks