Jympa
Energifylld träning med musiken i centrum.
Friskis Jympa är energifylld träning med stor variation där du jobbar med kroppen som belastning. Fokus ligger på upplevelsen där musiken förstärker rörelsernas karaktär.
Här kan du få en rejäl genomkörare för hela kroppen men du kan också anpassa träningen utifrån känslan idag. Friskis Jympa är ett allroundpass där du tränar kondition, styrka, balans och rörlighet till musik. All träning du behöver på 55 minuter.
Första gången? Kör och hitta din växel!
Under höstterminen 2023 kommer "Jympa" hos oss på Friskis och Svettis i Ed vara ett "tillåtet" pass
Att träna tillsammans är både peppigt och kul! På vårt "tillåtna" pass är barn i årskurs 1-5 välkomna att hänga på ordinarie träningspass för vuxna. Välkomna att träna sida vid sida tillsammans med en vuxen!
Går du i årskurs 1-5 och är nyfiken på Friskis och Svettis? Häng på en vuxen och kom som du är!