F&S Borås Byt förening
WebbshopIn English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Friskis Go
  • Öppettider
  • Bli funktionär
    • Aktuellt
    • Priser
    • Ditt medlemsskap
    • Här finns vi
    • Kontakt
    • MittFriskis
    • Om oss
    • Personlig tränare (PT)
    • Ungdom, barn och familj
    • Träning och mat
    • Kurser
    • Event
    • Byt förening
  • WebbshopIn English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
Friskisledare i röd tröja sträcker leende upp armen mot taket i en stretchövning
  1. Home
  2. Träna där du är med Friskis Go
  3. Gratis onlineträning

Coreflex soft

För hållbarhet både nu och sen

Spela video
  • Hållbart
  • Ostressat
  • Flow

Om passet

Coreflex soft är funktionell träning när den är som bäst! Här finns ett aktivt flow och musiken guidar dig genom hela passet. Känslan är fokuserad och mjuk. På Coreflex soft har du gott om tid att komma in i varje övning. 

Passets längd: 33 minuter

Ledare: Tina Uppfeldt

Tina Uppfeldt

Leder: Just nu mest fokus på Coreflex.
Det bästa med att vara ledare: Att få vara med och skapa träningsupplevelser.
Hur vill du att motionärerna ska känna på dina pass?: Yeeees! Känslan av att få vara i kroppen, känna in, må bra och utvecklas, på sina egna villkor.
Bästa tips för att få till hemmaträningen: Hoppa in i träningen fullt ut, ge dig hän med rejäl inlevelse så kommer energin och fokuset.

Redo att börja?

Kom igång med din träning och bli medlem

Bli medlem
  • Träning
  • Friskis Go
  • Öppettider
  • Bli funktionär
  • Aktuellt
  • Priser
  • Ditt medlemsskap
  • Här finns vi
  • Kontakt
  • MittFriskis
  • Om oss
  • Personlig tränare (PT)
  • Ungdom, barn och familj
  • Träning och mat
  • Kurser
  • Event

Bli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig.

Bli funktionär

Välkommen med din ansökan om du älskar att möta och inspirera människor och vill göra skillnad på riktigt.

Facebook Instagram reception@boras.friskissvettis.se 033-10 08 75
  • Personuppgiftspolicy
  • Cookies
  • Funknet
© 2017 Friskis&Svettis