Utmana dig själv med tuffare träning! Häng med på vårt Bootcamp under sex veckor i vår.
08 april 18:00 2024 Kransmossen
Under vårt Bootcamp på sex veckor tränar vi både styrka och kondition på ett utmanande, spännande och roligt sätt. Teamkänslan är viktig och fokus ligger på upplevelsen där du ger allt. Du behöver vara tålig och beredd på att ta i det där lilla extra. Du behöver inte vara vältränad, men helst grundtränad.
Kursen körs utomhus oavsett väder. Dina egna förutsättningar och mål lägger grunden och tillsammans med ledarna och resten av gruppen kommer du verkligen utvecklas! Du får hela tiden mycket feedback, allt för att du ska kunna fortsätta på bästa sätt med din träning.
Antal tillfällen
6 st
Datum
Måndagar kl. 18.00, 8/4, 15/4, 22/4, 29/4, 6/5, 13/5
Plats
Kransmossen, samling utanför Mariedals klubbstuga
Ledare
Niclas Svensson och Ola Persson
Kostnad
300 kr (+ 150 kr medlemsavgift om du inte är medlem sedan tidigare)
Anmälan och frågor:
Kontakta claes@boras.friskissvettis.se,
eller fyll i anmälningslistan i Medlemservice Friskishuset