F&S Ängelholm Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/Boka
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Öppettider
  • Köpa kort
  • Träning
    • Åldersgränser
    • Barn och barnvagn
    • Personlig träning
    • Här finns vi!
    • Kontakt
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Träning och mat
    • Friskispressen
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Schema/Boka
  1. Våra Personliga Tränare
  1. Personlig träning
  2. Våra Personliga Tränare

Ellinor Löfgren

 

 

Träning ska vara glädje- och lustfyllt. Vad hälsa innebär för dig kan bara du svara på. Genom att anpassa träningen efter dig, blir den rolig, oavsett vad ditt mål är. 

 

Jag tror på den inre kraften som vi alla har och med rätt motivation kan du uppnå just det du vill. Jag är utbildad Hälsocoach och har ett holistiskt synsätt på hälsa. Min träning beskrivs bäst som varierat, allt från styrka med eller utan redskap, gärna med övningar som tränar hela kroppen och konditionspass med olika intensitet. Varierad träning som utmanar dig ger allsidig träning.

Att se andra utvecklas och lyckas är det som motiverar mig! Likväl som träningen påverkar din hälsa så är kosten minst lika viktig. Det kommer att märkas på dina träningsresultat och ditt välmående. Jag tror på näringsrik och så ren mat som möjligt. Det ska vara enkelt att äta rätt!

 
Träning behöver inte vara komplicerad men i vissa skeden i livet behöver den anpassas. Är du gravid eller har du nyligen fått barn och behöver stöd i träningen är du välkommen att kontakta mig så hjälper jag dig gärna. 
 

E-post: ellinor@agh.friskissvettis.se 

Mobil: 0761-040004

 

Hälsocoach 2014-2015

Personlig tränare

Kostrådgivare

Kommunikation/coaching & Psykologi

Diplomerad Massör Svensk klassisk

Triggerpunktsbehandling

Terapeutisk Stretching

Hälsoprofilsbedömning

 

Friskis&Svettis utbildningar

Jympa

Skivstång

Uppföljare

Flex

 

Övriga

Modul 1- fotled,knäled 3D träning

Eleiko Functional Trainer stage 1

 

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust
  • Onlineträning
  • Öppettider
  • Köpa kort
  • Träning
  • Åldersgränser
  • Barn och barnvagn
  • Personlig träning
  • Här finns vi!
  • Kontakt
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris
  • Träning och mat
  • Friskispressen

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Mejla oss 0431-411796 Kontakta oss
© 2017 Friskis&Svettis