Spela video

Pausa. Släpp in känslan.

Vi vet att du har mycket, och att orken knappt räcker till som det är.


Därför är Friskis&Svettis en frizon. Hit kan du komma precis som du är. 


Kom och ta några djupa andetag. Släpp in känslan. Tanka ny energi.

Det är inte svårt och det tar mindre än en timme. Vi hjälper dig hitta träningen du längtar till.



Hitta träningen du längtar till

10 olika träningsformer

Styrkepass, löpning, jympa, dans eller yoga. Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller piggare har vi träningen för dig.

17 pass i veckan

Våra ledare ger passen sin egen unika prägel och personlighet. Tuffa intervallpass, mjuk yoga eller endorfinrusig löpning. Oavsett vad du väljer, vill vi ge dig en upplevelse utöver det vanliga. 

Träna i Torsås, Bergkvara och Hagby

Få hjälp att komma igång

Bli starkare eller få upp flåset. Få in vanan och hitta lusten. Vi guidar dig gärna för att du ska hitta din grej.

Ta träningen till nästa nivå

Bland våra 17 pass finns möjlighet att växla upp och testa nytt. Våga testa nya pass där du kan spränga dina gränser!

Medlemmarna som skapade kampanjen

Friskis&Svettis medlemmar har varit avgörande i skapandet av höstens kampanj. Här kan du läsa om de eldsjälar som bidrog med sin tid och sitt engagemang.