F&S Vänersborg Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/Boka
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Träning
  • Här finns vi
  • Öppettider
    • Kontakt
    • Bokningsinformation
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Event och kurser
    • Företag och skola
    • Samarbetspartner
    • Byt förening
  • Sök
    Bli medlem Schema/Boka
  1. Träning
  1. Träning

Stabilitet och rörlighet

För att vardagen ska fungera. För att utvecklas i löpningen. För att komma tillbaka. För att klara tyngre vikt i knäböj. För att det är härligt. Anledningarna till att träna stabilitet och rörlighet, din kropps grundläggande funktioner, är många. Vilken är din?

  • Core

    Hitta, utveckla och utmana din stabilitet

  • Flex

    Hitta, utveckla och utmana din rörlighet

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Onlineträning
  • Träning
  • Här finns vi
  • Öppettider
  • Kontakt
  • Bokningsinformation
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris
  • Event och kurser
  • Företag och skola
  • Samarbetspartner

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Mejla oss 0521-18911 Kontakta oss