Missa inte denna workshop med världsmästarna Matilda Vilmar och Alexander Eriksson. Två av våra mest framgångsrika styrkelyftare med över 20 års erfarenhet inspirerar, såväl dig som är nyfiken och vill prova på, till dig som vill ta din träning till nästa nivå.
16 december 14:00 - 16 december 16:30, 2023
Matilda och Alexander går igenom Knäböj och Marklyft från grunden. Här får du individuell feedback och hjälp att utveckla din teknik. Passa på att ställa frågor och grotta ner dig i böj och mark.
Du som bokar en plats till workshop har en garanterad plats bokad på föreläsningen och behöver inte anmäla dig till den. Din bokade plats till workshopen gäller som anmälan till föreläsningen.
Bokas via appen eller hemsidan, obs begränsat antal platser!
Platser kommer att släppas till Friskis Tyresö medlemmar samt medlemmar i Tyresö Styrkelyftsklubb (släpps lördag 25/11 kl 10.00).
Anmälan är bindande.
Kostnad för Workshop (inkl föreläsning) 500 kr för Friskis Tyresö medlemmar och medlemmar i Tyresö Styrkelyftsklubb.