F&S Vänersborg Byt förening
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Schema/Boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Bli medlem
  • Här finns vi
  • Öppettider
    • Kontakt
    • Bokningsinformation
    • Om oss
    • Priser
    • Engagera dig
    • Ditt medlemskap
    • Röris och Mini-Röris
    • Event och kurser
    • Företag och skola
    • Samarbetspartner
    • Byt förening
  • Bli medlem Schema/Boka
  1. Träning
  1. Träning

Träna ute

Om din bästa uteträning är lagom lufsig eller om du gillar blodsmak och mjölksyra det är din ensak. Alla attityder får plats. Träning, frisk luft och en härlig stund utomhus. Allt på samma gång. Ses vi där ute?

Fördelarna med att träna utomhus är många. Till att börja med, det ger dig frisk luft och ökad energinivå. Du får en dos D-vitamin, det är lättillgängligt och du kan träna ute på egen hand, helt gratis. Och så är det roligt! Naturen har en lugnande och avstressande och utomhusträning kan förstärka den effekten hos dig. 

Friskis uteträning är både löp- och crosspass, men det är också vår klassiska parkträning där vi plockar ut olika pass från vårt vanliga utbud ex jympa, Cirkelfys, Coreflex eller Dans fusion.

  • Löpning

    Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter.

  • Offroad

    Skitig och lekfullt över stock och sten.

  • Parkträning

    Friskisklassiker med gräsfläcksvarning

  • Utefys

    Rejäl träning. Inga konstigheter

  • Utefys soft

    Enkla och sköna träningsupplevelser

Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träning
  • Bli medlem
  • Här finns vi
  • Öppettider
  • Kontakt
  • Bokningsinformation
  • Om oss
  • Priser
  • Engagera dig
  • Ditt medlemskap
  • Röris och Mini-Röris
  • Event och kurser
  • Företag och skola
  • Samarbetspartner

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Twitter Mejla oss 0521-18911 Kontakta oss