Rörelserikedom

När du tränar utforskar du dina rörelsemönster. Du kommer att hitta rörelser du redan är grym på och rörelser som behöver en större portion kärlek. Varje träningstillfälle kommer med en ny insikt. Vem vill inte vara rik på rörelser?

Lustfylld träning

Att träning ska vara roligt är vår stora devis. Vi är helt övertygade om att alla kan få känslan av att längta till nästa pass. Kanske hittar du känslan i gymmet, i spinningsalen eller genom att träna med PT. Oavsett - vi vill ge dig känslan av att träning är något att se fram emot.

Varmt välkommen!

/Johan Thor, verksamhetschef

Johan Thor

Komplett träningsutbud

Anläggningen erbjuder ett fantastiskt gym, gruppträning, spinning och yoga. Vi tror på träning som är lättillgänglig och till för alla. Det finns något för just dig, oavsett din träningsvana, ambitionsnivå eller fysiska förutsättningar.

Sommarschema v25-34 (pdf)

Schema hösten 2019 (pdf)

Generösa öppettider

Gymmet har öppet 05:00-24:00 Receptionen är bemannad: 

Måndag  16:00-20:00
Tisdag  16:00-20:00
Onsdag  16:00-20:00
Torsdag  16:00-20:00
Fredag  16:00-18:30
Lördag  09:30-13:00
Söndag  16:00-20:00

 Öppettider sommar (pdf)

Gruppträningssal i Värnamo
Spinningsal på Friskis i Värnamo
Yogasal på Friskis i Värnamo
Omklädningsrum på Friskis i Värnamo

Titta in hos oss

Här kan du träna

  • Gruppträning
  • Spinning
  • Yoga
  • Gym

Värnamo