F&S Vänersborg
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Logga in
Bli medlem
Onlineträning
Träning
Här finns vi
Öppettider
Mer
Kontakt
Bokningsinformation
Om oss
Priser
Engagera dig
Ditt medlemskap
Röris och Mini-Röris
Event och kurser
Företag och skola
Samarbetspartner
Felanmälan
Byt förening
Sök
Bli medlem
Logga in
Träning
Kondition
Enkelt, rakt och all in på flåset
Konditionsträna utan krångliga steg och rörelser. Här får hjärtat jobba medan du kan lägga fullt fokus på träningsupplevelsen. Gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.
Spinning
Svettigt & energifyllt på spincykel
Cardio mix
Lyft taket i cardiohörnan