Kom igång löpning och yoga run i Vänersborg
Kurs för dig som vill komma igång med löpning på ett lugnt sätt i en mindre grupp
Om
För dig som vill komma igång att springa eller prova yoga run på ett lugnt sätt i en mindre grupp. Kursen pågår under 5 veckor och innehåller 1 kom igång träning per vecka under ett antal veckor.
Målet är att kunna springa några kilometer efter avslutad kurs.
Under kursen får du guidning och träningsupplägg av våra erfarna ledare i Friskis Vänersborg
För vem?
För alla som vill uppleva hur kul löpning är
När?
Tisdag den 28/2 kl18.15 kom igång löpning
Fredag den 3/3 kl17.30 , yogarun
Var?
Friskis Vänersborg, Industrigatan 8
Pris?
Medlemskap krävs 200 kr.