Friskis - ett diplomerat gym
Spela video
Tävling - 100% ren hårdträning
Vi tror på 100% ren träning och vi tror att du kan visa det. Under en hel vecka uppmärksammar vi vårt antidopingarbete genom att utmana dig. Hur långt räcker dina 100 procent?
30 september 12:49 - 13 oktober 22:00, 2024 Friskis Tyresö
Under vecka 41 (7-13 oktober) är det återigen dags för vår traditionella kampanjvecka mot dopning!
Veckan syftar till att förebygga och minska användningen av illegala prestationshöjande preparat bland tränande på träningsanläggningar runt om i Sverige och informera om faran med användningen. Under hela veckan kommer vi uppmärksamma det antidopningarbete som vi på Friskis Tyresö gör samt att sätta dopningen i Sverige på kartan och skapa en medvetenhet om problemet.
Temat i år är ”100% trygg träningsmiljö, fri från dopning” och budskapet vi vill kommunicera är "Hälsa före hype - Vi står för hållbar träning. Med "hållbar träning" menar vi träning som är driven av lust och som bygger på långsiktighet, utan tvång eller någon typ av quick fix.
Det finns en kroppshets och en stress över att inte duga, som riskerar att leda till bruk av förbjudna preparat eller extrema kosttillskott, samt till psykisk ohälsa. Denna fråga vill vi lyfta under årets Uppmärksamhetsvecka.
Kampanjveckan kommer innehålla tävlingar, utmaningar och mycket mer, häng med!
Tävlingar i gymmet
Måndag 7 oktober - tävling!
Tävlingsdags i gymmet, kom hit och utmana dig själv eller mot en kompis. Här har du chansen att vinna fina priser från 100% Ren Hårdträning.
- Kl. 17.00-18.30
Onsdag 9 oktober - tävling!
Tävlingsdags i gymmet, kom hit och utmana dig själv eller mot en kompis. Här har du chansen att vinna fina priser från 100% Ren Hårdträning.
- Kl.17.00-18.30
Lördag 12 oktober - tävling!
Tävlingsdags i gymmet, kom hit och utmana dig själv eller mot en kompis. Här har du chansen att vinna fina priser från 100% Ren Hårdträning.
- Kl. 11.30-13.00
Årets övning - kreativa kombinationer
Årets utmaning är "Kreativa kombinationer" Det handlar om kombinationsövningar, där två olika moment sätts samman till ett. Det kan egentligen vara vadsomhelst, men tanken är att det ska vara enkelt, lättillgängligt och att det ska inte behövas några redskap.
Tagga oss #friskistyreso och #renhardtraning
Mer doping
Under hela veckan kommer det finnas information i gymmet samt en veckans utmaning. #renhardtraning @renhardtraning
Friskis Tyresö arbetar ständigt med att förbygga och informera om doping. Här kan du läsa mer om vårt antidopingarbete.