• Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Press
    • Medlemskap och träningskort
    • Röris och Mini-Röris
    • Träning och mat
    • Friskispressen
  • Sök
    Bli medlem Här finns vi
  1. Jympa puls
  1. Träning
  2. Jympa
  3. Jympa puls

Jympa puls medel

Kreativt & utmanande med konditionen i fokus

Jympa puls passar dig som är igång med din träning och vill träna mer kondition. Du växlar raka pulshöjande övningar med mer utmanande rörelsekombinationer. Du följer ledaren och gör rörelserna enligt musikens karaktär som varierar från t.ex. kraftfull och explosiv till mjuk och harmonisk.  

Du sträcker och roterar, trycker ifrån, springer och hoppar. En genomkörare för hela kroppen som ger både uthållig styrketräning, spänst och flås.

Första gången? Det är bara att komma!

 

  • Gruppkänsla
  • Funktionellt
  • Stegkombo
Spela video
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Onlineträning
  • Träning
  • Om oss
  • Press
Facebook Instagram Twitter Kontakt
  • Personuppgifter
  • Cookies
  • Funknet
© 2019 Friskis&Svettis