Station light

Stationsblocket i passet har 14 olika övningar där vi jobbar i 45 sekunder med vikter, "handhandduk" (ca 40x60 cm) och vår kroppsvikt.

Du behöver bara ta med handduken till passet då vi nu löst transporten med vikterna ut i lokalen.

Om du inte vill använda våra vikter får du självklart ta med din egen vikt.

Välkomna! :)