PT online - 4 veckors träningsprogram

Det här ingår

• 30 min konsultation och behovsanalys där du tillsammans med PT:n går igenom vilka utmaningar och mål du vill uppnå. Ni ses via Teams. 
• Personligt träningsupplägg för fyra veckor som du kan träna när och var du vill. 
• Uppföljning via mejl en gång i veckan. 
• 30 min uppföljning och utvärdering efter fyra veckor via Teams.

Så här gör du

1. Köp produkten på webben 
I köpflödet behöver du välja: 

• En av anläggningarna där våra PT online finns = F&S City, F&S Kungsholmen och F&S Skanstull, även att du ska träna online.
• Produkten PT online - 4 veckors träningsprogram.
• Dig själv som mottagare även om du ska ge bort det till någon annan.

För att träna med PT behöver du ha ett aktivt medlemskap (100 kr) och vara minst 13 år. Giltighetstiden på produkten är ett år.

Köp PT online - 4 veckors träningsprogram här

2. Boka ditt första 30 min möte
I bokningsflödet behöver du: 

• Välja PT Online program (2x30 min)
• Betala med ett av 30 min klippen som finns laddat på din profil från ditt köp ovan. 

Boka första mötet här

Den avslutande 30 minuters uppföljningstiden bokas in via PT:n på ert första möte.

3. Fyll i ett formulär inför första möte
För att skapa de bästa förutsättningarna får du berätta lite mer om dig själv, din bakgrund och dina mål. Klicka på PT:n du bokat för att komma till formuläret.

Axel Berglund Hjelm
Gabriel Linde
Evelina Salonen
Jeanette Larsson
Stefan Ek
Thomas Falkenskiöld


4. Mötesinbjudan till Teams via mejl
Ni ses digitalt via Teams som går att använda från vilken enhet som helst och utan ett konto, läs mer här. Du får en möteslänk via mejl av PT:n. Den avslutande 30 minuters uppföljningstiden bokas in under ditt första möte med PT:n.
Om du får förhinder kan du avboka tiden via receptionen senast 24 timmar innan utan kostnad, annars debiteras hela beloppet. 

PT online

Vi erbjuder även PT online precis som vanlig personlig träning fast med skillnaden att du och din PT inte tränar fysiskt ihop utan möts digitalt. Välj mellan 30 och 60 minuters PT-pass som du kör hemifrån. Läs mer och boka PT online här