Motivation, inspiration, komma igång, kunskap, målinriktat eller bara en enkel spark i baken. Oavsett vilken din anledning är, kan en personlig tränare ge dig det där extra för att komma igång eller komma vidare. Du kan träna med våra PT på anläggningen, ute och nu även online hemifrån!
Premiär för PT online 25 januari
Du kan välja om du vill träna 30 eller 60 minuter med PT online eller få ett träningsupplägg för fyra veckor som du gör när du vill och där PT:n följer din utveckling och peppar dig varje vecka. Ni ses digitalt via Teams som går att använda från vilken enhet som helst och utan ett konto.
Alternativ 1: Träna med PT online
- Träna med PT i 30 eller 60 minuter via Teams.
- Som vanlig personlig träning fast med skillnaden att ni inte tränar fysiskt ihop utan istället ses digitalt.
- Anpassas utifrån dina önskemål och förutsättningar du har till redskap.
Pris
PT 30 min: 1 gång 495 kr/gång, 5 gånger 450 kr/gång, 10 gånger 425 kr/gång.
PT 60 min: 1 gång 675 kr/gång, 5 gånger 650 kr/gång, 10 gånger 600 kr/gång.
Våra PT: Kolla in vilka PT som du kan träna med online längre ner på sidan.
Redo att köra? Boka PT online
Alternativ 2: PT online - 4 veckors träningsprogram
- 30 min konsultation och behovsanalys där du tillsammans med PT:n går igenom vilka utmaningar och mål du vill uppnå. Ni ses via Teams.
- Personligt träningsupplägg för fyra veckor som du kan träna när och var du vill.
- Uppföljning via mejl en gång i veckan.
- 30 min uppföljning och utvärdering efter fyra veckor via Teams.
Redo att köra? Köp PT online - 4 veckors träningsprogram