Ta ställning under #nollkroppshets
Friskis strävar mot noll kroppshets och maxat med rörelseglädje. Ta ställning du med! Dela dina erfarenheter under hashtag #nollkroppshets eller tagga din bild.
Ta ställning med #nollkroppshets
Träning ska få människor att må bra, inte dåligt. Därför tar Friskis ställning emot kroppshets – för allas rätt till rörelseglädje. Ställ dig bakom initiativet genom att tagga din bild i sociala medier – och berätta vad du tycker.
24 september 2018
Ett smart tips är att använda gratisappen Canva, gör så här:
1. Gå till App Store eller Google Play och ladda ner appen Canva. Den är gratis men du behöver registrera dig för att gå vidare.
2. Ladda ner loggan #nollkroppshets via länken här nedanför, du kan välja mellan röd eller vit. Spara den i kamerarullen på din mobil. Den vita loggan syns inte när du klickar på länken i mobilen men välj spara så finns den där.
Ladda ner Röd logga
Ladda ner Vit logga
Tips! Om du har problem att spara bilden, testa att öppna den här sidan i en annan webbläsare.
3. Starta appen och välj om du vill göra en bild för Facebook eller Instagram. Välj ”visa alla”.
4. Klicka på mallen ”tom” och välj sedan en bild på dig själv som du gillar från din kamerarulle.
5. Klicka på plustecknet och välj ”logga” i menyn (om "logga" inte dyker upp i menyn, välj istället bild). Där du hittar bilden med #nollkroppshets som du laddat ner.
4. Spara bilden där du är nöjd med placeringen. Tänk på att profilbilden blir rund i sociala medier så placera gärna loggan utifrån det.
Klart!
