Spela video

Välkommen som du är!

Du duger precis som du är
#nollkroppshets

Träning ska få människor att må bra, inte dåligt. Därför är Friskis&Svettis en frizon från påtvingade prestationskrav och skeva kroppsideal. Vi vill ge varje människa möjlighet att upptäcka sin rörelseglädje. Välkommen som du är!

Frizon från krav och ideal

nollkroppshets

Sifounderöskning visar: Allt fler svenskar känner kroppshets

Mer än var fjärde svensk uppger att samhällets kroppsideal påverkar deras relation till träning negativt. Och på bara fyra år har situationen förvärrats. Unga och kvinnor drabbar hårdast, men män som grupp har ökat mest, visar en Sifoundersökning från september 2022. Friskis utmanar träningsnormerna med initiativet #nollkroppshets.

Läs mer om resultaten från undersökningen