F&S Stockholm Byt förening
Logga inIn English
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träning
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
    • Priser
    • Förnya medlemskap & träningskort
    • Öppettider
    • Ditt medlemskap
    • Företag
    • Bli funktionär
    • Jobba hos oss
    • Friskisindex
    • Inspiration
    • Om oss
    • Röris och Mini-Röris
    • Press
    • Byt förening
  • Logga inIn English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
  1. Home
  2. Nyheter

Nu kan du köra Seniorklubben hemma

Träna hemma med Seniorklubben online. Snäll och skonsam träning som är enkel att anpassa efter sin förmåga. Nu kommer Jympa soft med stol.

Enligt myndigheternas rekommendationer har Friskis föreningar pausat sin gruppträning riktad till äldre för att värna extra om den särskilt utsatta gruppen. En aktivitet som pausas är Seniorklubben som är en otroligt uppskattad del i Friskis&Svettis utbud. Friskis har därför tagit fram ett onlinepass för att underlätta och inspirera till hemmaträning, Jympa soft med stol, omkring 25 minuter. Jympa med stol körs i de flesta Seniorklubbar.

– När medlemmarna inte kan komma till Friskis kommer vi hem till dem! Vår förhoppning är att Jympans övningar och rörelseglädje ske ge precis den träningsinspiration man längtar efter och som är smidig att göra i hemmamiljö, säger Annika Gärderud på F&S Riks.

Dela och tipsa gärna om träningen så att så många som möjligt kan hitta sin inspiration till rörelse. Träningen är öppen för alla!

Mood Image

Redo att börja?

Vi inspirerar dig att komma igång och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av. Häng på inne, ute och digitalt!

Bli medlem
  • Träning
  • Onlineträning
  • Här finns vi
  • Kontakt
  • Priser
  • Förnya medlemskap & träningskort
  • Öppettider
  • Ditt medlemskap
  • Företag
  • Bli funktionär
  • Jobba hos oss
  • Friskisindex
  • Inspiration
  • Om oss
  • Röris och Mini-Röris
  • Press

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli funktionär

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram Frågor&Svar Funknet
  • Integritetspolicy
  • Cookies