All vår träning. Från A till Ö.
Här tränar vi hela kroppen.
Adrenalin och urkraft
Fokus på core, rygg, armar och axlar.
Utmanande Funktionell styrketräning
Gruppkänsla bland maskinerna
Högintensivt, hårt, härligt
Ostressad styrketräning med gruppkänsla
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
För hållbarhet både nu och sen
Ett pass med fokus på funktionell styrketräning
Enkla och sköna träningsupplevelser
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Uttrycksfullt med latinska rytmer
Dansglädje, show och känsla
Hitta känslan och häng med i flödet
Mycket känsla i skönt tempo
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Ett pulshöjande pass för barn som fyllt 10-12 år och vuxna tillsammans
Svintuff högintensiv fysträning
Flow och flås på crosstrainer
Ostressad konditionsträning på crosstrainer
Limited edition
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar på egen hand
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar på egen hand ute i Edsbergsparken
Energifylld träning med musiken i centrum.
Maxad urladdning med stor variation.
Energifull och stärkande träning.
Träning på tillfälligt besök
Spring med flyt
Uppbyggande träning på dina villkor
En energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet
Utmana styrkan i ett energifyllt pass
Ett klassiskt fyspass som är mjukt för leder, muskler och hjärta
Liten grupp - massor av inspiration
Ostressat möte mellan styrka och kondition
Rejäl och ostressad genomkörare
Skräddarsytt mot dina träningsmål
Mjukare träning, skönare gemenskap
Rak och kraftfull styrketräning
Rak och ostressad styrketräning
Kraftfull styrketräning med intervallfinal
Liten grupp, stora framsteg
Trampa loss med musikfeeling
Säsongsträning som maxar din kapacitet
Peppad intervallträning på spincykel
Musikaliskt rundtramp med finalkänsla
Dans och flödande koreografi på bräda
Hitta kraften i steget
Fria tyglar och utan ramar
Minglande tränare till din tjänst
Rejäl träning. Inga konstigheter
Rejäl träning som passar perfekt att köra utomhus
Utomhuspasset där styrka toppas med kondition
Frisk luft och frihet i träningen
Hitta kraft och energi i stillheten
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
Lugnt, tillåtande och varsamt
