Kom och få tips om hur du kan träna och bli en bättre löpare.
Under workshopen får du prova löpskolning och korrigeringar i teknik samt hur du enkelt kan träna upp din spänstuthållighet och därmed din löpstyrka. Du kommer även få ett löpträningsprogram med progressiva intervaller.
Kom ombytt.
Välkommen på en givande workshop, där du kan göra allt från att delta, till att titta på.
När: Onsdag 4/5 alternativt 11/5
Tid: Kl 16.30-18.00
Var: Friskis&Svettis, uppe i stora salen
Boka via appen eller ring receptionen 0910-73 40 60
OBS! Begränsat antal platser