Träna här
Alla våra pass är i Norrsätraskolans mellersta gympasal. Här finns separata omklädningsrum för tjejer och killar samt möjlighet till att duscha efter passet.
För aktuellt schema och öppettider - klicka på länken ovan. Tillfälliga ändringar meddelas på vår Facebooksida.
Så här funkar det hos Friskis&Svettis i Sandviken:
> Du har möjlighet att komma in 15 minuter innan passet.
> Du blir mottagen av en värd i träningssalen, som är där för dina frågor och funderingar.
> Ta med ditt medlems-/träningskort och visa upp för värden - eller betala engångsavgift om du inte är medlem.
> Sedan är det bara att vänta på att ledaren drar i gång passet.
> Dags att få uppleva rörelseglädje och svettas lite! Det finns inget krav på prestation - du väljer själv hur mycket du vill ta i och vad du vill göra. Om något är för svårt eller tungt, kan du välja alternativa rörelser.
> Alla pass avslutas med stretching eller annan typ av nedvarvning.
> Efter passet kan du känna du dig lagom trött och riktigt nöjd.
OBS! Ingen bokning.
Friskis i Sandviken har inget bokningssystem. På våra pass finns det plats för alla.