Friskis anpassar verksamheten

Håll avstånd och ta personligt ansvar  

För träningsanläggningar innebär pandemilagen att varje besökare som tränar inomhus ska ha ett utrymme om 10 kvadratmeter i salar och gym, att skyltning om detta ska sättas upp och att arbetet ska dokumenteras. Länsstyrelsen följer upp att lagen följs och den aktör som missköter sig kan tvingas stänga.

I våra gruppträningssalar och gym har vi redan dragit ner maxantalet besökare/deltagare så mycket att vi följer den nya lagen.

Tillsammans ser vi till att kunna fortsätta träna tryggt!

Med anledning av nya lagen har vi beräknat ett maxantal som får vistas i anläggningen samtidigt. Vår anläggning är 1900 kvm Utifrån antal i gym, gruppträning och övriga ytor är maxantal 120 personer. Då har varje person mer än 20 kvm att disponera. Vill du veta hur vi kommit fram till siffrorna finns beräkning i medlemsservice på anläggningen.

Vi fortsätter alltså vår anpassade verksamhet och tillsammans tar vi ansvar. 

Vi håller extra koll i lokalerna att vi har bra avstånd innan, under och efter träning. Våra funktionärer får som extra uppgift att hjälpa alla i anläggningen att hålla avstånd.

Vi följer myndigheters direktiv och Friskis&Svettis Riks rekommendationer.

De åtgärder Friskis&Svettis Partille vidtagit följer Regeringens och Folkhälsomyndighetens riktlinjer och vi erbjuder fortsatt ett begränsat och anpassat träningsutbud.
Folkhälsomyndigheten har tagit fram riskanalyser för gym och träningshallar och pekar på vilka åtgärder som bör tas i beaktande.
Vi följer och anpassar träningen utifrån dessa riktlinjer som tagits fram. Främst handlar det om hygien och om att ha färre antal personer på begränsade ytor.

Redo att agera snabbt

Vi följer utvecklingen noga. Om situationen förändras är vi redo att snabbt sätta in nödvändiga åtgärder.

Anpassningar i verksamheten

• Vi har reducerat antal platser på gruppträningspassen utifrån de senaste rekommendationerna.
• Vi tittar specifikt på passupplägg på pass där man delar/byter redskap med varandra (cirkelgym och cirkelfys).
• Vi har anpassat möbleringen i gymmet vid konditionsmaskinerna så att alla kan träna med avstånd.
• Vi har anpassat möbleringen i väntutrymmena för att undvika trängsel.
• Vi erbjuder pass utomhus
• Vi erbjuder digital träning via hemsidan så att du som inte kan komma till oss kan fortsätta träna hemifrån.
• Vid alla vattenposter finns tvål så att du kan tvätta händerna. Vid inpasseringsdatorerna och i gymmet finns handsprit.
• Bastun är avstängd tills vidare.

Det här behöver du göra

1. Tvätta alltid händerna innan du börjar träningen.

2. Rengör alltid maskiner och redskap när du har använt dem. Trasor och sprayflaskor med desinfektionsmedel finns i våra gruppträningssalar. I gymmet och cirkelgymmet behandlar vi kontaktytor med långtidsverkande medel som tar död på bakterier och virus och i sprayflaskorna finns vatten och rengöringsmedel.

3. Hosta och nysa i armvecket.

4. Byt om och duscha hemma.

5. Undvik att stå allt för nära andra medlemmar, vid tex insläpp till gruppträningsaktiviteter.

6. Stanna alltid hemma om du känner dig minsta krasslig.

Riktlinjerna gäller alla som vistas i F&S Partilles lokaler.

Tack för att du tränar lite mer ute. Tack för att du tränar lite mer online. Tack för att du håller avstånd, tvättar händerna noga och bara tränar när du är helt frisk. Och TACK för att du väljer att inte frysa eller säga upp ditt träningskort under den här perioden. Friskis är ingenting utan dig. Tillsammans tar vi oss igenom det här.

Stanna hemma i de här fallen

Om du eller någon i din närhet är smittad ska du stanna hemma, i enlighet med smittskyddslagen. 
Stanna också hemma och avstå från träning om du känner dig sjuk eller krasslig, tänk på din egen och andras hälsa. Stanna hemma minst två dygn efter att du blivit frisk. 

Kolla schemat för aktuella pass

Med tanke på omständigheterna kan pass komma att ställas in. Håll extra noga koll på schemat.

Digital träning

Du hittar digital träningsinspiration på vår hemsida och i sociala medier. Kika här och få inspiration till din hemmaträning.

Städrutiner

Vi har goda städrutiner och ser nu över hur vi kan utöka dem för att hålla bästa möjliga hygiennivå på anläggningen. I gymmet och cirkelgymmet behandlar vi kontaktytor med långtidsverkande medel som tar död på bakterier och virus.

Regler om frysning av kort

Nu tillämpar vi våra vanliga avtalsregler när det gäller frysning. Läs mer här.

Håll utkik efter uppdateringar

Vi följer utvecklingen och lyssnar på Folkhälsomyndigheten. Om läget skulle ändras och det kommer särskilda rekommendationer så återkommer vi med information om det här på hemsidan.