Träna med bebis är varianter av våra gruppträningspass där du kan ta med din bebis. Ditt barn ligger på en filt bredvid medan du tränar. Perfekt under det första året, fram tills knodden börjar krypa.
Ledarlett pass med noga utvalda övningar som går att anpassa utifrån din dagsform. Du jobbar med hela kroppen med övningar för styrka och stabilitet. Ledaren finns med och guidar dig genom hela passet. Vill du pausa, ta i mer eller mindre, eller ta upp ditt barn så gör du självklart det.
Till passen får de små följa med in i salen. Ta gärna med en filt till barnet att ligga på under passet och kanske någon leksak. Vagnar lämnas i entrén.