Temapass: Battleropes

Måndag den 25 april bjuder Anna på ett temapass där vi provar övningar med Battleropes - ett redskap som är så mycket mer än bara ett långt rep. Vi utmanar armar, core, uthållighet och puls. Vi kommer att testa både stillsamma och tempofyllda övningar, en del balans och mycket explosivitet. Du behöver inte ha någon erfarenhet av Battleropes sedan tidigare.

Passet bokas via bokningssidan eller appen.

Välkomna!