F&S Nyköping Byt förening
WebbshopMedlemsundersökning
Lyssna
Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Onlineträning
  • Träning
  • Bli funktionär
    • Årsmöte
    • Schema och bokning
    • Sponsorer/Samarbetsparters
    • Träna med Friskis online
    • Priser och webbshop
    • Öppettider
    • Barn och ungdom - träning och priser
    • Kontakt
    • Hyr lokal
    • Ditt medlemskap
    • Om oss
    • Styrelsen
    • Röris och Mini-Röris
    • English
    • Byt förening
  • WebbshopMedlemsundersökning
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
  1. Friskis Yoga
  1. Träning
  2. Friskis Yoga

Yoga energy

Hitta flödet och tänj gränserna

Yoga energy är en dynamisk och fysisk yoga med mer utmaning. Passet vänder sig till dig som är van vid yoga eller liknande träning. Du yogar i ett flöde med harmoni i andning och rörelse och stannar tillräckligt länge i positionerna för att kunna fördjupa dem. Flöde och harmoni.


Yoga energy är grundad på Hatha-yogan. Ett pass består av olika yogaövningar, asanas, som tillsammans ger din kropp funktionell träning och ditt sinne harmoni. Trötta ut och fyll på med Yoga energy.


Första gången? Det är bara att komma, men du får ut mer av passet om du har yogat förut. Har du aldrig testat att yoga är Yoga eller Yoga soft en bättre start.

  • Krigare 3
  • Flöden
  • Utmanande
Spela video
Mood Image

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul.

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Onlineträning
  • Träning
  • Bli funktionär
  • Årsmöte
  • Schema och bokning
  • Sponsorer/Samarbetsparters
  • Träna med Friskis online
  • Priser och webbshop
  • Öppettider
  • Barn och ungdom - träning och priser
  • Kontakt
  • Hyr lokal
  • Ditt medlemskap
  • Om oss
  • Styrelsen
  • Röris och Mini-Röris
  • English

Bli medlem

Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller helt enkelt må bra har vi träningen för dig.

Bli funktionär

Välkommen med din ansökan om du älskar att möta och inspirera människor och vill göra skillnad på riktigt.

Facebook Instagram info@nykoping.friskissvettis.se 0155-28 36 36