#tränatillsammansinybro

06 juli 2020

För att känna gemenskap och träningsglädje tillsammans, både med er som fortfarande kommer till oss i FriskHuset, och med er som nu i coronatider tränar på egen hand - vi saknar er! - så kommer vi åtta veckor framåt tipsa om veckans övning varje måndag på våra sociala medier Instagram & Facebook.

Vi hoppas att ni låter er inspireras, uppmuntras och motiveras att utföra övningen, hemma eller hos oss, själv eller tillsammans med andra, och posta foto/film ihop med taggarna #tränatillsammansinybro #friskisnybro samt även tagga veckans sponsor som skänkt pris. Vi har nämligen åtta olika sponsorer/samarbetspartners som har skänkt priser till denna utmaning. Efter varje vecka kommer en eller ibland flera vinnare att lottas ut bland de som deltagit och offentliggöras här på hemsidan (nedan) och på våra sociala medier.

Vecka	Övning	Sponsor	Pris	Vinnare
V.18	Knäböj	ICA Kvantum	Presentkort 500 kr	Karin Petersson
V.19	Höftlyft	Bellis Godsmagasinet	Presentkort 300 kr	Fredrik Josefsson
V.20	Boxhopp/ uppkliv	Grattes Nybro	Presentkort 250 kr 4 st	Åsa Håkansson Kaj Raving Catarina Bentsrud Josefine Petersson
V.21	Axelpress	Healthy FoodBox	Presentkort, 2 st En veckas matlådor	Mia Olström Alexandra Wernersson
V.22	Plankan	Bella Derma	Fotvårdsbehandling	Ulrica Olsson
V.23	Cykling	Nybro Stora Hotellet	Lunch två personer	Monica Berglund
V.24	Yoga	Bohmans bokhandel	Hemlig låda, 2 st	Jonas "Kalle" Karlsson Åsa Ek
V.25	Burpees	Stjärnurmakarna	Aktivitetsklocka Garmin	Therese Sundberg

Tränatillsammansinybro - fysiskt och/eller via sociala medier!