Vilken blir din nya favorit 2022?

Det nya året bär med sig flera träningsnyheter, för både vuxna och barn. Kanske blir någon av dem en ny favorit?

NYHETEN ”MULTIFYS” PÅ SCHEMAT

Nytt på schemat inför 2022 är Multifys. Här får du en energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet. Enkla och tydliga grundövningar och ofta med en liten twist. Ett klassiskt fyspass, Friskis edition helt enkelt. 

JYMPA 2.0

Vi har uppdaterat vår jympa och du kommer mötas av ett koncept där vi highlightar och förstärker Jympans och våra Funkisars allra bästa delar och förmågor.

Jympa softär en fusion/sammanslagning av Jympa soft och delar av Jympa bas (hoppfri).

Jympa är en fusion/sammanslagning av delar av bas och delar av medel och där ingår även fler varianter av upplägg, exempelvis ett som motsvarar dagens Jympa puls.

Jympa intensiv är en fusion/sammanslagning av delar av medel och intensiv.