F&S Malmö Byt förening
In English Byt förening
  • Friskis & Svettis logo
  • Bli medlem
  • Friskis & Svettis logo
  • Sök
  • Schema/boka
  • Bli medlem
  • Träna här
  • Öppettider
  • Köp kort
    • Träning
    • Kort & Priser
    • Ditt medlemskap
    • Företagsfriskvård, föreningar & skolor
    • Företagsfriskvård
    • Engagera dig
    • Röris och Mini-Röris
    • Om oss
    • Kontakt
    • Byt förening
  • In English
  • Sök
    Bli medlem Schema/boka
  1. Home
  2. Aktuellt

Välkommen på Öppet Hus för Smarta Gym

22 december 2022

Smarta Gym är vår revolutionerande nya träningsform som kombinerar gruppträning och gymträning i ett. Digitalt optimerad träning för dig som är gymfantast såväl som nybörjare och aldrig kommit in i en gymrutin.

 

Den 7e, 8e, 14e och 15e januari håller vi Öppet Hus mellan 11.00 – 15.00 på våra tre anläggningar Johanneslust, Heleneholm och Ön. Du kommer få en genomgående introduktion, göra ett helkroppstest, skapa en personlig träningsprofil och testa maskinerna. Efter ett helkroppstest, där du mäter flexibilitet och styrka, skapas en personlig träningsprofil. När du sedan scannar in dig i träningsmaskinerna, justeras de automatiskt efter din kropp och anpassar träningen därefter. Maskinerna känner av din träningsprestation och genererar nya träningsprogram efter varje träningstillfälle.

 

På så sätt slipper du tänka på vikter, repetitioner och tidsåtgång. Enkelt, roligt och effektivt, helt enkelt.

 

LÖRDAG 7 JANUARI

Johanneslust: 11.00 – 15.00

Heleneholm: 11.00 – 15.00

Ön: 11.00 – 15.00

 

SÖNDAG 8 JANUARI

Johanneslust: 11.00 – 15.00

Heleneholm: 11.00 – 15.00

Ön: 11.00 – 15.00

 

LÖRDAG 14 JANUARI

Johanneslust: 11.00 – 15.00

Heleneholm: 11.00 – 15.00

Ön: 11.00 – 15.00

 

SÖNDAG 15 JANUARI

Johanneslust: 11.00 – 15.00

Heleneholm: 11.00 – 15.00

Ön: 11.00 – 15.00

 

FUN FACT! Maskinerna är tidsinställda så alla maskiner i cirkeln börjar samtidigt och just din cirkel som du sitter i börjar samtidigt som alla andra träningscirklar med liknande teknik i resten av världen. Tillsammans, för ett Friskare och Svettigare Malmö!

Om du ska vilja träna hela livet måste det vara kul

Därför berör och utmanar vår träning både kroppen och sinnena. Vi är snarare i upplevelsebranschen än i hälsobranschen.

Hitta din träningslust!
  • Träna här
  • Öppettider
  • Köp kort
  • Träning
  • Kort & Priser
  • Ditt medlemskap
  • Företagsfriskvård, föreningar & skolor
  • Företagsfriskvård
  • Engagera dig
  • Röris och Mini-Röris
  • Om oss
  • Kontakt

Bli medlem

Vi inspirerar dig att komma igång. Och får dig att trivas så att du aldrig vill lägga av.

Bli tränare

Engagera dig för att få fler i rörelse. Med Friskis gör du skillnad på riktigt.

Facebook Instagram 040-643 40 00 Kontakta oss
  • Personuppgiftspolicy
  • Cookies
  • Funknet
IF Friskis&Svettis Malmö 846002-2182